Девчата! Всех с первым днем лета! У меня такой вопрос: Возможно ли похудеть после 20 недель, если уже набрала приличненько? У кого есть такой опыт?
Лучший комментарий
Комментарии
И у меня опа и ноги, ну что теперь делать, главное говорить себе: какая я красивая! 👸
Я уж и так убрала сладкое, мучное, соленое... Вот только от сыра не могу никак... Ем его с помидорами (особенно адыгейский😋)
Тоже сегодня весь день думаю об этом🤔 опа выросла просто жесть 😡 жру как 🐽
худеть то наверное не стоит, только если разгрузочные дни устраивать иногда и то щадящие. а лучше просто убрать мучное и сладкое и всё.
Конечно,откажитесь от сладкого и мучного. Во время беременности ещё проще худеть,чем после,в два раза быстрее обмен веществ! Воды выпивать 2 литра минимум,кушать не большими порциями.. Никогда не испытывать чувство голода. Перекусы такие как кефир,огурец и т.д
И жрать поменьше