@s.b.,Я же не говорю совсем не есть,есть в разумных количествах☝🏼️

@irinavasilievna, фрукты-это витамины. Как их не есть??

Все зависит от организма. Я ем очень много овощей и фруктов. И сладкое тоже ем если хочется. И ничего. К 23 неделям всего +3.5 кг. До беременности тоже ела фрукты тоннами,вес стоял,ни на грамм не поправлялась. Так что дело не в фруктах.

@yanah, не ешьте булки,а фрукты-это углеводы с них вес ооочень хорошо прибывает,это для вашего же блага

@irinavasilievna, если честно я не особо много и ем , много овощей и фруктов а не макароны картошку котлеты и тд да бывает и шоколадку и булку но не по 10 же штук ))))) а вес ростет

@bojena, ну кто-то да сидит и ест,это правда,вообще рацион никак не должен меняться

Давайте будем худеть вместе! Я тоже столько набрала 🙈 В первую Б 23 кг тоже набирала,из роддома вышла -14 кг и остальные ушли... Сейчас опять как 🐷😒 Б меня не красит! @irinavasilievna и природа у всех разная,можно подумать мы сидели все и специально "разъедались"...

А зачем вы так разъелись,рожать тяжело будет

Все оставила в роддоме,в минус ушла даже,как грудью кормить начала

Набрала 23 кг, ушло больше 30 уже, вся одежда велика

Набрала 18 кг, сейчас малышу 3,5 месяца, вешу меньше, чем до беременности. Все хорошо будет, не переживайте.

Я с первым набрала почти 30 скинула и 30 и ещё 5 плюсом, главное взять себя в руки вовремя)) Так что не переживай все сбросишь)))

А вы мужу обратное докажите! Девчонки и не такие кг скидывают, главное желание и сила воли✊🏼