Предстоит перелёт в другую страну, с разницей во времени два часа, посоветуйте, как быть с режимом дочи, по-тихоньку её перестраивать или оставить все как есть?
мы так же прилетели в Москву с разницей в 2 часа. Первые 3 дня жили по старому режиму, а потом сам перешел на время Мск. ребенку 1. 3 было
@regina24, я бы оставила. Мы на месяц летали с разницей в 3 часа, дите жил по мск времени. Сложновато, но потом не пришлось переучать
@regina24, 🙊лучше если в самолете не будет других детей)) нам еще не повезло -это было 1 января, детей было море. Один заорет-все по очереди подхватывают😂😂😂
@sasha_zvir, ой, ой 😂😂😂 готовлю себя тоже к ору!) и к ору в самолёте)) по-тихоньку настраиваю себя😂
Мы летали с разницей минус 4 часа. Ребёнок на второй день уже лег в 23:00, а потом уже в 21:00 ))) режим сам наладился)
@regina24, если вы едете на месяц, то лучше менять, мне кажется. Чтобы прям резко не переключать, 30 мин в день убирайте
У нас такая жесть была , в России летали в 6 мес ночной перелет с разницей 4 часа. Первые сутки дочь с ума сходила, не спала и все время орала, вторые орала меньше, но тоже мало спала, на третьи сутки все более или менее нормализовалось по местному времени. Обратно вернулись и неделю она вставала в 4 утра 😭😂
@nastumber, на месяц, чуть больше, как думаете оставить? Вроде бы небольшая разница)
она сама привыкнет) мы летали в доминикану, сестре было в районе 1-1,5 г. Разница, если не ошибаюсь, 7 ч. Привыкла за 2 дня где-то
@love_romy, спасибо 😘