Девушки... Помогите... После родов прошло чуть больше двух недель... Из набранных за время беременности 14 кг, к сегодняшнему дню ушло 11кг и это здорово... НО... Кожа на животе начала подвисать из за этого... ((((( это ужасно... (((( как исправить???? Кто, чем и как подтягивал кожу???поделитесь чудо рецептиками....
Карина РазумнаяМама дочки-младенца
я тоже после кс, вес тоже быстро ушёл , а животик был как брюшко ))) я тоже не кормлю грудью , поэтому для начала питание , овощей побольше , мясо , рыбу , никакого сладкого . Сказали физ нагрузки по ощущениям , слава богу меня ничего не беспокоило , поэтому заниматься начинала после месяца , сейчас вполне полноценные тренировки , дыхательная гимнастика вообще огонь 👍 и сейчас я уже в принципе довольна )) , осталось дело за прессом ))) ещё увлажняла кожу маслом ши
Лидия Мама двоих (младенец)
@latifamuslimka короче это как похудение без физ нагрузки! кожу надо обратно стягуть, во первых утяжки одеть, во вторых упражнения делать на живот (я не тренер, но думаю помипо пресса кще ченить есть)
АнютаМама троих детей
@vassabi не жгигают, а может изменится вкус молока, хотя я и чеснок ела и хоть бы что. 😆
ЮлияМама дочки-младенца
Я пеленкой перематывала крепко живот. Нам второй месяц идёт, а я в хорошей форме)
Лидия Мама двоих (младенец)
@latifamuslimka я вроде слышала при ГВ физические нагрузки молоко сжигают? или врут?
ЛатифаМама двоих (младенец)
@vassabi, у меня как то само ушло... За 8 дней 11 кг слетело и встал вес! Сейчас вот начала заниматься немного! Слышала про всякие тонизирующие кожу маски... И в инете их куча...хотелось бы проверенные рецепты...
ЛираМама двоих (младенец)
@latifamuslimka, после кс точно не стоит усердствовать, всему своё время, не переживайте! У Вас оочень резкий скачок веса, конечно, кода не успевает так быстро среагировать! Но думаю, через неделю-две уже появятся первые результаты!)
Александра Мама дочки-младенца
Кожа у всех разная ! Спорт вам точно поможет. Я после кс , пытаюсь вернуть живот в норм состояние . Результат есть )))
ЛатифаМама двоих (младенец)
@natalia443, @kseniazzzzz, @lira88 , у меня кс было, по этому спортом активно заниматься пока не получается! А так то я дома уже делаю комплекс упражнений для тонуса мышц... Просто хочется дополнительно воздействовать на кожу еще! В комплексе так сказать эффект лучше будет и быстрее!
ЛираМама двоих (младенец)
Она подтянется!!! Просто нужно время!!! Ну и чуть позже спорт ! Хотя у меня без спорта за 4 месяца все вернулось в прежнее русло! Причём дважды)
КсенияМама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Подождите немного). Восстановитесь после родов и начнете зарядку делать, тонус мышц в порядок приводить!
Автор объясняет, почему SPF — обязательная база ухода, а не тренд. Читайте, как УФ-лучи разрушают коллаген и вызывают 80% возрастных изменений!
Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне! Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи". И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либо спецэффектов - только хотела показать, как стала выглядеть моя кожа)) И это не жирный блеск! Это увлажненная кожа. Очень приятная на ощупь. А раньше на щеках у меня были островки сухой, стянутой кожи. Да что там, я перестала стесняться "быть без косметики"!)) Так что, Омега-3 это настоящий мастхэф!
Мама ищет замену детскому крему от сильного шелушения кожи. Прочитайте рекомендации мам по уходу за сухой кожей лица!
Мама 44 лет спрашивает совета: нужно ли набирать вес и работать над качеством кожи? Делитесь опытом!
Латифа·Мама двоих (младенец)
@karina_tmn, спасибочки! Попробую
·Ответить