@avian ничего, все мы такие.. 😀 будем учиться 😃

@eva0, даааа, конечно))))я умираю в страхе перед тем, как жить имея ребеныша😂

@eva0, можно на ты)))

@avian 😂😂😂 какая же вы несчастная? уже рожать скоро, весь путь почти прошли, радоваться надо и танцевать 😂😂

@eva0, 😄😄не молчи, пожалей меня несчастную😄😄😄

@avian все, молчу 😂 берегите здоровье 💪

@pattyz, у меня от нервов)все индивидуально)

@eva0, ой мамочки))не со всеми советами согласна, если честно) да и повторюсь, меня не поняли наверное, я все знаю, что можно и нельзя, просто ною...)))

@avian, ну у сестры просто конкретно от быстрова гастрит и случился)

@karamelka25, да я не новичок в этом деле))просто жалуюсь ))

@avian из грудки сварите бульон. получится нежирным.. овощи тушите, не жарьте и ешьте, в свежем виде нельзя.. старайтесь есть все диетическое.. молочные кашки можно.. супчики с макарошками. натощак картофельный сок вам будет кстати.. и можно кисели заваривать..

@pattyz, @karamelka25 я другие вообще есть не могу)

@pattyz поддерживаю 👌да и быстрый геркулес не стоит... варите обычный,20 минут который...вот он самое то для разыгравшегося гастрита

Быстров лучше не заваривать как раз) очень вредно и не в пользу вашего желудка будет. Лучше обычный геркулес варить

@hadidjaa, на нежирном совсем можно наверное рискнуть, но мне сделать не из чего(( а мужа дома нет, отправить в магазин..

@dinka_91_95, от овощей на стенку полезу)только гриль можно, а тут где не закажешь с маслом или жиром готовят😑

легкий овощной салатик может 😊