Девочки, была в Алан-клиник у гинеколога, после родов ослаблены мышцы тазового дна, при чихании могу описаться. Сказали пройти курс магнитной стимуляции для укрепления мышц. Только уж больно дорого -19 тыс. Кто делал? Помогает???
Комментарии
@lapochka_m, я до и после родов делала, у меня не было, и Баширова хорошая, я у неё была)
@lapochka_m, я сейчас за городом, дома контакты. Напишу вечером!
Я тоже у Башировой восстанавливаюсь после родов
@honeymooon, вам помогло?? у меня если чихаю, писаюсь немного:((( @minitigr кегель только не поможет....(
@lapochka_m, мануальщица Баширова, остеопат Камалеев. Интимная гимнастика тоже дело хорошее, но лучше после того как кости на место встанут
@albina604, это у всех по-моему после родов такая проблема)))
Висцеральный массаж и интимная гимнастика! Вот что вам нужно!
@kisikoida, ой спасибо за совет!!! подскажите пожалуйста вашу мануальщицу и остеопата
Я сама хочу начать уже, наконец, упражнения Кегеля делать - они помогают. У меня после родов другая проблема была - я не чувствовала, что в туалет хочу. Восстановилась чувствительность сама
Мне мышцы и связки очень хорошо поправил остеопат после родов! И мануальщица которая перед берем таз выправляла сказала через месяц после родов придти - все что не в порядке на место ставить
Согласна! Там только на деньги разводят. Молочницу мне хотели за 11 тысяч лечить 👎🏻
в алан клиник всегда процедуры накручивают, я к ним с мигренью ходила, назначили всего на 27 тыс. там сплошная продажа идет, сходите в другую клинику
@honeymooon можно мне тоже 🙏