А так бассейн тоже вам в помощь, отлично разгружается спина и отдыхают ноги. Плюс таким образом вы предотвратите застои, укрепите мягко мышцы, отлично при отеках и варикозе, улучшается кровообращение. Вобщем сплошные плюсы при умеренной нагрузке
Ванну принимать можно и даже нужно ( снимает усталость со спины и ног) вода должна быть не горячей и плечи должны быть над водой, 15-20 минут не более. Навредить может только принятие горячей ванны
@mariyaulanovaaa, каждому врач своё советует... Но в советское время именно с помощью ванной на ранних сроках от нежелательной беременности избавлялись. Вот и думайте можно или нет. Кто то и в бане париться и ничего. А кто-то под душем горячим постоит и на сохранение сразу ложится. У каждого свой организм