мне сказали кровянную колбасу и яблоки 😂

Мне тоже врач сказала, что печень не стоит... Посоветовала язык, ну и таблетки

@lenusika, да, нужно за ним следить)) я пью натуральные витамины и не витамины))

@margarita.m, тут девочки очень часто рекомендуют тем, кто спрашивает, чем повышать, кушать печень. Так гласят плакаты в поликлиниках 🙈

@lenusika, моя мама говорит, что в детстве у меня был низкий гемоглобин и она меня перекормила печенкой) наверно поэтому я до сих пор на неё даже смотреть не могу🙈

Мне гематолог сказала что печень есть не нужно, нужно есть говядину) и железо прописала

@anna_ch_, я с 18 недели перестала пить мультивитамины и гемоглобин пошёл вниз. Сейчас 113. Буду понемногу повышать

@lenusika, у меня просто гемоглобин был 116 на 12 неделе, что впринципе норма для беременной, Г напугала лекарствами, если не поднимется, против которых я. И, поэтому я кушала красную икру и гранат. Через неделю мой гемоглобин стал -136))

@0lgi, а я люблю, особенно в виде паштетов. До Б периодически ела, а сейчас только мужу изредка готовлю

@anna_ch_, красная икра это клёво ))) у кумы моей низкий гемоглобин был, ела синий изюм и икру. Теперь малая когда видит эти продукты, аж трусится 😂

Мне моя врач тоже самое сказала- печень беременным противопоказана и не беременным тоже не желательна. Не зря я её не люблю)

Да. Согласна с вами полностью, это фильтр в каждом живом организме, который не прекращая работает и там много всего не хорошего(( что вызывает выброс токсинов😁 мало, кто углубляется просто в питание. Лучше поднимать гранатом и красной икрой, мой опыт)