Пью постоянно молоко прохладное сегодня выпила за утро 3 кружки молока еще и 2 простой воды, надеюсь…

вы только аккуратней с молоком прохладным, а то я лечила им изжогу, а теперь 4 день горло лечу(

И я литрами пью)))😁раньше ваще не признавала

@ksb93, вот стараюсь аккуратно 🍶 но тянет именно на прохладное теплым я его пить не могу🙈

@marinochka2590, может это еще один фетиш беременных прям упаковку кубанской буренки за день выпиваю🙈😄 уже скоро мычать буду😂🙈

Девочки пейте, это же кальций, на здоровье🎀🌺💐

@gala777, молоко не вредно пить)))) так что наслаждайся)

@vikasofiy, @marinochka2590 😊🌺

Только пейти молоко, где срок годности меленький, а не те что год могут хранится

Молоко не больше двух стаканов в день можно пить!!! Лучше воду пейте!

@omhealthybody, а какой вред может быть??

Перегружаете поджелудочную, молоко имеет жир животный!

@omhealthybody, я 2,5 % пью может 0,5 тогда брать? Два стакана мне уже мало🙈

Нет, не надо 0,5, обезжиренные продукты не полезны!!! Это у вас такая зависимость психологическая, потребности к организма такого нет! Кальций в молоке, он как бы есть, но усваивается не больше 15 %, остальное выходит.....

@omhealthybody, тогда буду переходить на кефирчик)

@gala777, но помните, что каждый напиток, это отдельный приём, кисломолочку лучше пить во второй половине дня)))