Овсяное печенье без муки и сахара: геркулес, мед, кефир, масло сливочное, можно добавить орехи дробленные и сухофрукты!!!
Вкусненькие...
У меня с фиником с курагой черносливом и грецкими орешками
@manechkale полезно и не так опасно для фигуры, если гв и боитесь меда то сахарок, я первые месяца два после родов ими только и спасалась, правда без сухофруктов и орех, а с тертым зеленым яблоком
главное что бы масса получилась такая ни жидкая ни густая, если жидко то еще добавить геркулес, если густо то любой кисломолочный продукт: кефир, снежок, бифидок, я сметану даже могу добавить
@manechkale я все на глаз, примерно так: 2 стакана геркулеса замачиваю в кефире( где то неполный стакан) должна получится не жидкая масса, жду мин 30, а туда еще 2 ст ложки меда, перемешиваю и жду, через 30 мин добавляю одно яйцо, сегодня немного сметаны так как густо вышло, а кефир закончился, иногда тертое яблоко, финики, орехи, все что есть в наличие мелко режу, орех дроблю. мягкое масло грамм 20-30 если любите можно и больше, оно придает сливочный вкус, и на протвень, на котором бумага для выпикания, в духовку на 250
@darya041989 я предварительно геркулес в кефире замачиваю, становится мягкий, только тогда остальные ингридиенты
@tatusa, это дааа... Спасибо большое за рецептик