а я таблетки купила Кальций Д-3,утром и вечером по одной даже ногти лучше намного стали,крепкие и не слоятся,а во время берем(2 месяца назад) прям беда была,ногти слоились только так...с волосами тоже вроде в порядке все.
@azazel_m у меня тоже всегда были длинные волосы. такая стрижка была наверное только в детстве, когда была лет 3или4. когда волосы росли после лысой бошки.