я на рюмку воды кипяченой добавляю чуть меньше чем пол чайной ложки соды, а потом наливаю сколько мне нужно)
в аптеке есть специальная минералка для ингаляций так и называется я брала за 20 с копейками.... Но последнее время делаю детям ингаляции с содой очень хорошо отбивают макроту... На мой взгляд лучше всяких минералок и капель для ингаляций.
спасибо, девочки