Девочки,кто какие витамины пил/пьёт при планировании?с питанием я лично для себя уже разобралась!курить бросила вот уж…

фолиевую кислоту)

Фолио обязательно по 1 табл. в день во время еды)

Пила фолио и Вит Е

элевит

элевит

отличная идея пропить курс витаминов Е, берите 200 дозировку и по 1 таб, 1 раз в день пейте. Возьмите ещё фолиО и тоже также по таблетке

если хотите можно конечно купить Елевит и его пропить, там целая куча витаминов. но для подготовки вам этих двух будет вполне, и мужу тоже самое, только Е можно 400 взять

если у вас бывали вопросы с щитовидной железой, можно ещё для профилактики пропить йодомарин или что-то типа этого, где йод в составе. чисто для профилактики взять, и месяц пропить например

Фолиевая кислота.

@o-l-e-4-k-a, как вы в точку)не бывали,а есть!пью л-тироксин. На счёт йодомарина,то врач не советует пока)спасибо)

@merryme, @mericherry @annikindats @pirim007 @tinatina @besk_ll спасибо девочки)буду пить фолио и витамин Е)

елевит пренаталь, гиня сказала до, период, и после беременности пока на грудном вскармливание пить!

витамин Е во второй фазе цикла плюс фолио каждый день по таблетке

Фемибион 1 и омегу3

@happywife88, если вам изза щитовидки нельзя йодомарин то какое фолио.. В нем йод 200мкг

А вот в элевите как раз йода нет.

@baby1588, спасибо огромное!моя дурья башка не додумалась бы,посмотреть состав фолио(

действительно с йодом мне шутить нельзя.

Я пила елевит,переизбыток пошёл витаминчика,пришлось продать почти 60 табл..фольку и витамин Е

вот сидела читала, разобралась!в обычной фолиевой кислоте йода нету, а в фолио - есть. Вот понаделывают,сиди потом и мучайся)

девочки,а мужа чем кормили/кормите дополнительно?

Не пью хим. витамины, счетаю чтотони толькот редят, так как не до конца фильтруются печенью... Ешьте больше полезного лучше)