Happy wife 😍💑
happywife88
Happy wife 😍💑

Девочки,кто какие витамины пил/пьёт при планировании?с питанием я лично для себя уже разобралась!курить бросила вот уж как 3 года, алкоголь не употребляю...

Вот думаю витамины подключить)но их тааак много?как бы разобраться?что проверенно именно Вами?

1

Комментарии

universe
Ольга·В ожидании первенца

Не пью хим. витамины, счетаю чтотони толькот редят, так как не до конца фильтруются печенью... Ешьте больше полезного лучше)

Нравится Ответить
happywife88

девочки,а мужа чем кормили/кормите дополнительно?

Нравится Ответить
happywife88

вот сидела читала, разобралась!в обычной фолиевой кислоте йода нету, а в фолио - есть. Вот понаделывают,сиди потом и мучайся)

Нравится Ответить
missi_

Я пила елевит,переизбыток пошёл витаминчика,пришлось продать почти 60 табл..фольку и витамин Е

Нравится Ответить
happywife88

@baby1588, спасибо огромное!моя дурья башка не додумалась бы,посмотреть состав фолио(

действительно с йодом мне шутить нельзя.

Нравится Ответить
mary.janee

А вот в элевите как раз йода нет.

Нравится Ответить
mary.janee

@happywife88, если вам изза щитовидки нельзя йодомарин то какое фолио.. В нем йод 200мкг

Нравится Ответить
mary.janee

Фемибион 1 и омегу3

Нравится Ответить
kriss777

витамин Е во второй фазе цикла плюс фолио каждый день по таблетке

Нравится Ответить
soceslo88

елевит пренаталь, гиня сказала до, период, и после беременности пока на грудном вскармливание пить!

Нравится Ответить
happywife88

@merryme, @mericherry @annikindats @pirim007 @tinatina @besk_ll спасибо девочки)буду пить фолио и витамин Е)

Нравится Ответить
happywife88

@o-l-e-4-k-a, как вы в точку)не бывали,а есть!пью л-тироксин. На счёт йодомарина,то врач не советует пока)спасибо)

Нравится Ответить
a22
123·Мама дочки-младенца

Фолиевая кислота.

Нравится Ответить
o-l-e-4-k-a
Олечка·В ожидании первенца

если у вас бывали вопросы с щитовидной железой, можно ещё для профилактики пропить йодомарин или что-то типа этого, где йод в составе. чисто для профилактики взять, и месяц пропить например

Нравится Ответить
o-l-e-4-k-a
Олечка·В ожидании первенца

отличная идея пропить курс витаминов Е, берите 200 дозировку и по 1 таб, 1 раз в день пейте. Возьмите ещё фолиО и тоже также по таблетке

если хотите можно конечно купить Елевит и его пропить, там целая куча витаминов. но для подготовки вам этих двух будет вполне, и мужу тоже самое, только Е можно 400 взять

Нравится Ответить
mericherry
Marina·Мама дочки-младенца

элевит

Нравится Ответить
__kira

элевит

Нравится Ответить
tinatina
Валерия·В ожидании первенца

Пила фолио и Вит Е

Нравится Ответить
besk_ll

Фолио обязательно по 1 табл. в день во время еды)

Нравится Ответить
merryme
Дарья·В ожидании первенца

фолиевую кислоту)

Нравится Ответить
Читайте также
Катерина
ari_mama
Катерина·В ожидании первенца
post image

Девочки помогите разобраться что написано? Это витамины какие-то, не могу разобрать может кто знает что за они?

dashiki13 Пре джентли Это случайно не из 25 поликлиники доктор писал?)
dashiki13 А витамины хорошие, принимала их во время беременности
asechka2512 Пре джентли Хорошие витамины. До 12 недель принимала их
Читать все 30 комментариев →
Ella
momelle
Ella·Мама двоих (младенец)

Даете витамины детям и какие?

Витамин д? Омегу?

Как вообще разобраться в этом вопросе? Что и для чего.

1
xfatcorex Анализы сдайте и видно будет какие витамины нужны. У старшей например был хороший уровень вит д, я
pinakoladka Желательно кровь сдать и по нему смотреть. Рыбий жир после 2 лет. Есть форма у финнов- moller
olya2209 Вигантол каждое утро 1-2 капли
Читать все 24 комментария →
Кристина
kristinalv
Кристина·Мама сына-младенца
post image

А вы пьёте вместе с детками витамин Д? ☀️ ☀️ ☀️ не могу разобраться в дозировке для взрослых, может кто-нибудь у врача интересовался?🙄

13
kristinalv @lana-vrn, нет, не принимала, а это имеет значение?) я Никите даю и подумала что можно и самой
lana-vrn @kristinalv не, не имеет думаю)) просто хотела уточнить есть ли разница по ощущениям, если принимала) я его
kristinalv @lana-vrn, мне кстати сказала наш массажист, что витамин Д помогает прекратить волосопад 👌
Читать все 44 комментария →
Irina
miss_iris
Irina·Мама дочки (5 лет)

Анемия и витамин B12: норма или критично?

post image

Девочки! Хелп🆘

Помогите разобраться в анализах. По анализу видно что у меня анемия. А вот витамин B12 непонятно.. я так понимаю что тоже не норма, или B12 не критично?

elaelala В сидерал идёт железо+б12+витамин С
kristy059 Жесть какая( Очень низкие уровни ферритина и В12. В идеале ферритин должен быть 50-60, В12 - 500-600
Чтобы повышать ферритин надо пить в12. Одно без другого не поднимется. У вас все очень низко
Читать все 37 комментариев →