Сетлана
sveta_selyukova
Сетлана·Мама дочки (9 лет)

Девочки, кто через какое время начал занимать восстановлением своей фигуры в спортзале? Те, кто сами рожали без осложнений!

Комментарии

sveta_selyukova
Сетлана·Мама дочки (9 лет)

@olga.neiman, да, щас получше, спасибо!!!

Нравится Ответить
olga.neiman
Ольга Нейман·Мама дочки (9 лет)

@svetaselyukova, как ваше гв? Восстановилось?

Нравится Ответить
sveta_selyukova
Сетлана·Мама дочки (9 лет)

@olga.neiman, у меня уже почти 2 месяца прошло, хочу начать потихоньку!!!

Нравится Ответить
olga.neiman
Ольга Нейман·Мама дочки (9 лет)

У меня подруга после кс начала через месяц в спорт зал ходить, но сначала без фанатизма и при чем они на гв, очень быстро в форму пришла и кормит до сих пор грудью, им 9 мес уже. Это дело (восстановление) лучше не запускать сильно, если никаких противопоказаний нет, то нужно понемногу начинать уже через месяц после родов

Нравится Ответить
tatyana462
Татьяна·Мама двоих (11 лет, 15 лет)

Я начала заниматься через 2 мес после родов понемногу...Сходите к гин-гу через 6 нед после родов,тогда в путь.Ранее не стоит.Все зависит от организма,а рекомендуют после полугода.

Нравится Ответить