Девочки, у кого КС, через сколько можно заниматься своим телом? К примеру начать бегать, пресс…

Мне в роддоме сказали спорт можно через 2 мес, но без нагрузки на пресс.

@krisrez, а пресс интересно во сколько можно уже, так хочется начать

@mama_ilushi, я бы по самочувствию. Месяцев с трёх после родов начала бы.

@krisrez, ну у нас почти 5 прошло, можно попробовать немножко

после 2х месяцев потихонечку можно)))

@mama_ilushi, у меня 5 прошло , но у меня пока что неприятные ощущения где шов, наверное и правда по самочувствию