знакомая ситуация, но мне приписали цикло 3 форт, но мне не помогает, локтево- коленный упражнение, но как по мне ждать родов😉

+ к разгрузке ( сама такую же делаю раз в 2-3 недели) и постарайтесь убрать соль полностью, хотя бы на время! А по поводу жидкости мне моя Г расписывала норму жидкости в день: 1 л. Воды ( чай, сок, кофе), 0,5 л.- это первое блюдо( суп), если первое не кушаешь то можешь добавить в воду, тогда будет 1,5 л. жидкости. И 0,8 л. Мы получаем с овощами и фруктами. Итог 2,3 л. В сутки. Попробуйте замерять сколько пьёте, может у вас перебор, а плюс соль и малявка на почке может давать такой эффект!

Хорошая таблица разорузки ) кстати писали, ходить полезно легче родить. Не соглашусь, ибо бегала до последнего с первой беременностью, но родить легче не вышло. Тут у кого какая физиология

@heyyou, вот кстати да! Разгрузочные дни тоже в миг снимают отеки👍🏻

22

Специальный разгрузочный день для беременных. Мне очень помогает

В вашей ситуации ( ребёнок лежит на почке ) это только пить , колено-локтевое положения и канефрон

@iris_fly, ограничения жидкости приведёт к большим отекам!!!!! Организм умный, он начинает запасаться жидкостью ,при малом поступлении её! Это главная ошибка !!!! Пить и ещё раз пить , только воду, правильно пить .

@nataly1906, ну вот почечный чаек и желчегонное, плюс акуратно с соленым. Этим и поможете.

@daria0807, нет канефрон не от отеков, просто он нормализует работу почек, тем самым жидкость в организме не так задерживается

коленно-локтевая поза помогает малышу повернуться! и побольше ходите, лежать вообще не полезно, потом родить тяжело будет 😐 а чего перестали пить канефрон?

@alino4ka149, конефрон это от отеков?

Обычно канефрон и артихол помогают, но лучше обговорить с врачом. А так клюквенный морс👍🏻И почкам хорошо и отеки убирает

@nataly1906 попросите малыша перелечь поудобней))))) шутки-шутками, а я просила распутаться (она была обвита пуповиной) в 28 недель сказали, а в 36 уже и не было ничего))))))) и родилась легко без усложнений. Пробуйте ))))))

@l-goncharuchka спасибо большое, просто у меня режим лежания всю беременность, хожу буквально пару часов в день. +малыш лежит на правой почке, вот и передавил всё. Просто думаю, что есть такого действенного