Девченки сколько раз спите в день в 10-11мес?)и по сколько времени мы спим 2раза с 10:30 до 12:30 и с 16:00 до 17:00 встаем утром в 7:00-7-30 сегодня проснулись в 9:15 и не стала её класть в 10:30 вышли на улицу пол 3и почти сразу уснули)вот в такой позе
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Сколько у ваших детей занятий ? Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой . Пн: каллиграфия Логопед офлайн Шахматы Вт: Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока). Онлайн логопед Акробатика Ср: Каллиграфия Шахматы Изо Чт: Школа Онлайн логопед Акробатика Пт: Школа с 10:00 до 12:00 Офлайн логопед Вс: Программирование Акробатика
Девочки, поделитесь у кого какой был или есть режим дня у деток примерно в 8 месяцев. Когда встаёте, ложитесь, сколько дневных снов, приёмов пищи🤍 Будет очень интересно почитать! У нас получается так: 7:00-7:30 подъем 8:00 завтрак 9:00(9:30)-10:00 утренний сон 12:00 обед 12:30-14:30 дневной сон 15:30 полдник 17:00-18:00 вечерний сон 19:00 ужин 19:30 купание 20:00 сон
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Наталья·
Мама сына-младенца
Мы тоже когда просыпаемся в 9:15-9:30 спим один раз в день с 15 до 17:30, а так 2 раза с 11:30 до 12:30 и с 16-18 часов
Виктория·
Мама дочки-младенца
@natasik, а если 2раза в день то встаёте во сколько?)
Мария·
Уморилась ))))
Наталья·
Мама сына-младенца
@nezzabudka, в 7:30- 8:15
Наталья·
Мама сына-младенца
Я после утреннего кормления в 6:30-7:00 иногда кладу к себе если засыпает то это счастье, можем проспать до 9:30, тогда один сон точно)))
Кристина·
Мама дочки-младенца
у нас 2 иногда 3 дневных сна. подьем в 7.00-7.30. 1й сон с 9.30-10.30(+-15 мин). 2й с 13-15.00/16.00. иногда 3й 18.00 и спим не больше 40 мин. а во сколько вы укладываетесь спать в ночной сон,?
Виктория·
Мама дочки-младенца
@kristya1424, в 21:00