Девченки сколько раз спите в день в 10-11мес?)и по сколько времени мы спим 2раза с 10:30 до 12:30 и с 16:00 до 17:00 встаем утром в 7:00-7-30 сегодня проснулись в 9:15 и не стала её класть в 10:30 вышли на улицу пол 3и почти сразу уснули)вот в такой позе
Комментарии
у нас 2 иногда 3 дневных сна. подьем в 7.00-7.30. 1й сон с 9.30-10.30(+-15 мин). 2й с 13-15.00/16.00. иногда 3й 18.00 и спим не больше 40 мин. а во сколько вы укладываетесь спать в ночной сон,?
Я после утреннего кормления в 6:30-7:00 иногда кладу к себе если засыпает то это счастье, можем проспать до 9:30, тогда один сон точно)))
Мы тоже когда просыпаемся в 9:15-9:30 спим один раз в день с 15 до 17:30, а так 2 раза с 11:30 до 12:30 и с 16-18 часов
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Сколько занятий у детей?
Сколько у ваших детей занятий ?
Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой .
Пн:
каллиграфия
Логопед офлайн
Шахматы
Вт:
Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока).
Онлайн логопед
Акробатика
Ср:
Каллиграфия
Шахматы
Изо
Чт:
Школа
Онлайн логопед
Акробатика
Пт:
Школа с 10:00 до 12:00
Офлайн логопед
Вс:
Программирование
Акробатика
Девочки, поделитесь у кого какой был или есть режим дня у деток примерно в 8 месяцев. Когда встаёте, ложитесь, сколько дневных снов, приёмов пищи🤍
Будет очень интересно почитать!
У нас получается так:
7:00-7:30 подъем
8:00 завтрак
9:00(9:30)-10:00 утренний сон
12:00 обед
12:30-14:30 дневной сон
15:30 полдник
17:00-18:00 вечерний сон
19:00 ужин
19:30 купание
20:00 сон
Сон- что мы делаем не так?
Ребёнок спит сам только ночью и днём.
Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт.
Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально.
Коротки сны только на руках 🤦🏻♀️ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30
Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть,...
@kristya1424, в 21:00