
Для тех, кто не верил в силу Energy Diet☝🏼️ за 2 недели похудела на 5,5 кг) прошло 2 месяца и со мной все прекрасно!чувствую себя отлично! стала еще красивее и увереннее в себе! кг обратно не вернулись! Все, кто хочет так же - пишите;) кого не интересует-проходите мимо)
@kindermoi, Ммм)я очень рада,что ты ответственно к делу подходишь!)💋💋☺️
@aida0318, напишите в вотс ап 930 713 13 14₽объясню подробнее)
@antoninashevnina, дорого😊я их долго пила и после того как похудела,вместо завтрака или когда покушать некогда,потому что быстро и вкусно))они у меня всегда дома были,сейчас пока грудью кормлю не пью.а так в банке 15 порций кушать вы будите 3-5 р в день)
Я тоже хочу похудеть после родов!!Как это сделать?
@olenka157, в лс) или в вотс ап лучше напишите мне) 930 713 13 14
@alinalovelove, это реальная штука!правильно)у меня много девочек уже похудели на нем;)
@viva1311, знакомый на 16кг похудел соблюдая все правила)
@velvelvel, хорошо,что это кажется только тебе)я же должна нравится себе и мужу,а эти критерии выполнены!)
@yelono4ka и где взять такую штуку??и про питание расскажите плиз)
@yelono4ka у вас и не все так плохо было:) вполне можно без спорта обойтись :)
@mamaartemki, на спорт времени нет..а еда разрешенная белковая
только помимо коктейлей еще и пп и спорт. так ведь? :)
@markovkina, режим дня не поменялся)чувствую себя прекрасно))можете посмотреть мой инст: elona_skv) рада буду познакомиться)
@svetyleek, там программа составляется!еда тоже включена в программу)конечно!белковая и овощи)
@yelono4ka, т.е Вы пили три банки за две недели и больше ничего не кушали-пили?)
И мне все интересно. Денежный вопрос. Вопрос здоровья - как организм реагирует кроме похудения? И как меняется привычный режим дня? 🙈
@svetyleek, банка стоит 2200! Я пропила 3 банки)но результатом довольна!никакое пп и спорт так мне не помогли бы!да и времени на готовку постоянную и тренировки нет) хотя я во время кормления была на пп,это еще дороже выходит(
@lelya1991, и к вам вопрос, во сколько в итоге это обошлось? Хотя бы диапозон?
@yelono4ka напиши мне что там и как и где что покупать и что ему вливать в какое время 😂😂😂😂
@viva1311, ахах)женщины такие милые)есть люди,которые мужей/отцов переводят на такое питание)можно!)
Вчера позволила себе выпить кофе с настойчивым ухажером, а после мини-свидания он сегодня с утра привез мне домой :
2 кг куриного фарша и 3 кг стейков из говядины
По 2 кг филе окуня, щуки и 3 кг икры какой-то рыбы 🤭
Хлеб и булочки со сгущенкой, испеченные им же
Кучу вкусняшек и 2 куклы для детей
Вот она сельская романтика 😆😆
Хороший мужчина, достанется же кому-то такой 🙂
PS
Узнала я у соседей возраст ухажера)
Девочки, ну на свои 68 он выглядит прям отлично!
Ставим точку

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща

Ну вот и мои первые заготовочки на зиму для малышки! Морковки 4 кг, Цветная капуста 2 кг, Цукини 4 кг, Лук 2 кг. Вчера заморозила еще 2 кг черной смородины, красной смородины 2 кг и малины 2 кг. Потом планирую еще купить брокколи и тыкву! 🍇🍉🍎🍏🍋🍊🍐🌽🍆🎃



Это я 114 кг и 63 кг
Была сегодня у гиникола набрала 2 кг так она сказал это много.За всю беременность 2 кг я думаю это нормально или нет??Сколько вы наберали за всю беременность??Она мне ещё сказала я должна максимум за всю беременность набрать 12-15 кг не больше .И что мне теперь не кушать нечего...
@seredenina, можно,но не с целью похудения,а например,заменять 1 раз,худеть даже так получится,просто медленнее)