Что можно есть при грудном вскармливании?

Кабачки можно, помидоры запеченные попробовать (в омлете например), бананы

Нет единого мнения и рецепта. Только по ребёнку. Я не ела только цитрусы долго. Остальное все сразу. Ну и молочку не ела очень долго.

запеканку, запечённый кабачок с сыром, картофель, печенье Мария, хлебцы любятово с отрубями, детские пюрешки...

К нам вчера врач приходил, сказала аллергия до 3-4 недель может на что угодно быть, даже на то что нам можно кушать. Из фруктов пока только яблоки зеленые и бананы. Про овощи сказала немного лук и морковь можно. Я скоро исхудаю и умру голодной смертью

набери в интернете.там все расписано😉👍

@sasha_zvir, помидоры и яйца вроде как нельзя же. Ребёнку только 2 недельки как я понимаю. Попозже наверно ввести можно.

Попробуйте твороженную запеканку без яиц с бананами! Очень полезен компот из сухофруктов.

Я ем все кроме острого, жареного, жирного, солёного, копченого, сдобы, цитрусовых, экзотики всякой, специй.

@anturium, я ела, хотя Придерживалась жесткой диеты. Боитесь, не ешьте)) кабачок точно можно ) первые месяцы я постоянно ела кабачки с говяжьим фаршем под сыром в духовке

вот список, а так можно есть абсолютно все, просто нужно смотреть на состояние ребенка

@__lina__, да тут автор ничего как я понимаю не ест, но аллергия выступила (как и у нас). Поэтому и страшно))) Я кабачки обдумаю. Но смотря на кроху можно месяц гречку пожевать))))

@anturium, на кабачки, думаю, вряд ли будет аллергия. Да и вообще на зеленые овощи. Вот на цветные да.

Все индивидуально и нет смысла спрашивать что можно, что нельзя. Кто-то ест всё, а кто-то всё исключает. От одних продуктов сыпь, от других колики. А у кого-то всё проходит отлично и они утверждают, что продукты вообще не при чем - молоко не из желудка. Пробуйте всё понемногу и смотрите не реакцию. Я ела только кашу на воде и отварное мясо до 2,5 месяцев. Всё остальное вызывало колики, а вся молочка сыпь. Но я шла методом исключения. Сначала ела всё.

привет! не по теме)) Поздравляю!!! Только что узнала, что ты стала мамочкой! Счастья и здоровья вам с малышкой!!!

@frasy, спасибо,большое,Катюша! Все хорошо) она твоя тёзка! 😍🙏🏼😉😇🎉

@anturium, да,ничего почти не ем и переживаю,но уже аллергия прошла,скорей всего была на рыбу

@yuklin вы правы,все очень индивидуально,просто хотелось узнать,как у других,что кушают и тд 😊😊😊

@candy85 ага я видела)) имя сильных женщин💪💪💪😆😆😆

@frasy, супер)) я тоже так думаю) 😂😂😂👍