Что можно есть при грудном вскармливании?
Девочки,что вы кушаете при грудном вскармливании? Что можно из овощей и фруктов? Я ем гречку,овсянку,телятину,сыр не более 40 % сметану не более 15%,вчерашний белый хлеб,( свежий педиатр не советовала) черный чай с сахаром,стала молоко в него добавлять,как только съела рыбу и перец жёлтый,у нас выступила аллергия,так что это больше не кушаем,теперь все с осторожностью, педиатр разрешила из сладкого зефир или пастилу,яблоки ем не в сыром виде а в запечённом 🤔🤔🤔
Комментарии
@candy85 ага я видела)) имя сильных женщин💪💪💪😆😆😆
@yuklin вы правы,все очень индивидуально,просто хотелось узнать,как у других,что кушают и тд 😊😊😊
@anturium, да,ничего почти не ем и переживаю,но уже аллергия прошла,скорей всего была на рыбу
@frasy, спасибо,большое,Катюша! Все хорошо) она твоя тёзка! 😍🙏🏼😉😇🎉
привет! не по теме)) Поздравляю!!! Только что узнала, что ты стала мамочкой! Счастья и здоровья вам с малышкой!!!
Все индивидуально и нет смысла спрашивать что можно, что нельзя. Кто-то ест всё, а кто-то всё исключает. От одних продуктов сыпь, от других колики. А у кого-то всё проходит отлично и они утверждают, что продукты вообще не при чем - молоко не из желудка. Пробуйте всё понемногу и смотрите не реакцию. Я ела только кашу на воде и отварное мясо до 2,5 месяцев. Всё остальное вызывало колики, а вся молочка сыпь. Но я шла методом исключения. Сначала ела всё.
@anturium, на кабачки, думаю, вряд ли будет аллергия. Да и вообще на зеленые овощи. Вот на цветные да.
@__lina__, да тут автор ничего как я понимаю не ест, но аллергия выступила (как и у нас). Поэтому и страшно))) Я кабачки обдумаю. Но смотря на кроху можно месяц гречку пожевать))))
@anturium, я ела, хотя Придерживалась жесткой диеты. Боитесь, не ешьте)) кабачок точно можно ) первые месяцы я постоянно ела кабачки с говяжьим фаршем под сыром в духовке
Я ем все кроме острого, жареного, жирного, солёного, копченого, сдобы, цитрусовых, экзотики всякой, специй.
Попробуйте твороженную запеканку без яиц с бананами! Очень полезен компот из сухофруктов.
@sasha_zvir, помидоры и яйца вроде как нельзя же. Ребёнку только 2 недельки как я понимаю. Попозже наверно ввести можно.
К нам вчера врач приходил, сказала аллергия до 3-4 недель может на что угодно быть, даже на то что нам можно кушать. Из фруктов пока только яблоки зеленые и бананы. Про овощи сказала немного лук и морковь можно. Я скоро исхудаю и умру голодной смертью
запеканку, запечённый кабачок с сыром, картофель, печенье Мария, хлебцы любятово с отрубями, детские пюрешки...
Нет единого мнения и рецепта. Только по ребёнку. Я не ела только цитрусы долго. Остальное все сразу. Ну и молочку не ела очень долго.
Кабачки можно, помидоры запеченные попробовать (в омлете например), бананы
@frasy, супер)) я тоже так думаю) 😂😂😂👍