Девочки, уже давно мучает вопрос: а влияет ли вообще то, готовится ли женщина к родам на то, как они…

Дыхание помогло очень и много много историй родов, чтобы знать, к чему готовится:₽

Дыхание очень помогло! И то,что на курсы ходила! Там всё очень интересно и информативно рассказывали! Всё вспомнилось на родах!

Истории про роды очень помогли.

Правильное дыхание оч помогает

ничего не готовила, шло все долго, но благополучно. родила без трещин и разрезов)

@vika_vert, @kateboro @sveta1981 вот правильное - оно какое? у нас на курсах их штук 5, а в каком-то вебинаре я услышала, что помогает реально одно-вдох носом, выдох расслабленным ртом. Сейчас им на тренировочных спасаюсь. Вы как дышали?

@svetlana_mama2016, я вам завидуют немного) обычно у пофигистов (как вы сами пишете:))) все проходит легче.. я бы рада не заморачиваться!)

@mashula_egorova, истории просто читали или смотрели что-то?

с первым училась дышать.. в родах ВСЕ НАФИГ забыла и просто СЛУШАЛА врача)

@manka_manka а у меня все и проходит отлично, своим чередом так сказать) многие в шоке, а нам с мужем так проще. главное,мозг не забивается ерундой))

Читала истории и смотрела Новорожденную Россию) кстати впоследствии и рожала там где снимали))

@mashula_egorova, ого))) а я все не решусь её посмотреть)

@manka_manka, всем разное помогает, мне помогало долгий вдох и долгий выдох. А, еще муж помогал. Не знаю как там без мужа 😁