Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Низкокалорийный клубничный зефир

Низкокалорийный клубничный зефир

Добавь себе рецепт ✏

🔸 Ингредиенты:

▫ Замороженная клубника — 200 г

▫ Желатин — 15 г

▫ Сахарная пудра — 150 г

▫ Лимон — 0.5 шт.

🔸 Приготовление:

🔺 Разморозьте клубнику. Сок сохраните. Превратите ягоды в однородное пюре с помощью блендера.

🔺 Добавьте желатин, дайте ему набухнуть несколько минут (следуйте инструкциям на упаковке), затем добавьте сахарную пудру и лимонный сок, перемешайте и нагревайте на небольшом огне, помешивая, до полного растворения желатина. Не кипятите!

🔺 Теперь дайте смеси остыть до комнатной температуры и взбивайте миксером 5-7 минут на высокой скорости, пока смесь значительно не увеличится в объеме, посветлеет и станет густой.

🔺 Форму для застывания выложите вощеной бумагой для выпечки, на бумагу выложите клубничную массу и разровняйте. Оставьте в прохладном месте, не накрывая, для застывания на несколько часов.

🔺 Когда масса застынет, переверните форму на присыпанную сахарной пудрой поверхность и удалите бумагу.

🔺 Нарежьте кубиками, обваляйте в сахарной пудре и подавайте

7

Комментарии

jt1247

Jt1247

Отличный рецепт! ☺👍👍👍👍Для совсем уж низкой калорийности, я бы добавила вместо сахара сах зам.

Отметок «Нравится»: 0
mumkate

Екатерина

Мама дочки-младенца

@ruif, согласна, а так очень вкусно получается ☺️

Отметок «Нравится»: 0
jt1247

Jt1247

@mumkate, я уверена что вкусно. Сегодня приготовлю.

Отметок «Нравится»: 0
brow_nasti

Анастасия

В ожидании первенца

А свежая клубника не подойдёт? И про сок от клубники не поняла, его тоже добавлять?

Отметок «Нравится»: 0
mumkate

Екатерина

Мама дочки-младенца

@nastimi, думаю подойдёт, вы когда размельчите клубнику она даст сок его выливать не надо. У замороженной естественно его больше будет так как она замороженная

Отметок «Нравится»: 0
brow_nasti

Анастасия

В ожидании первенца

@mumkate, попробую. Выглядит очень аппетитно😋

Отметок «Нравится»: 0
mumkate

Екатерина

Мама дочки-младенца

@nastimi, и вкусно не самом деле! 👍🏼

Отметок «Нравится»: 0