@_elizave_ta_, я пила курс 2 раза. Первый раз во втором триместре гемоглобин упал, феррум лек и питание не помогли. Тотема за 2 недели гемоглобин в норму привела. Больше так низко не падал.

@tany-si а ты его в течении всей беременности пъешь ?

@_elizave_ta_, это лекарство, раствор. Проверено не раз, в течение 10 дней гемоглобин пришел в норму. Показан беременным.

Лучше всего поднимает отварная говядина и печень. Свекла, гранат др.растительного происхождения поднимают медленно и печально. Из лекарств очень хорош ферлатум или ферлатум - фол (+фолиевая). Усваиваться железу мешает кальций (антагонисты) и затрудняет магний и витамин В6

Мясо(говядина),печень

Я пила ферретаб

Обязательно в рацион, грецкий орех👆🏻

я пью ферро-фольгамму, врач прописал, но пока не знаю помогает или нет, две недели ток пью. продуктами поднять не удалось.

Гранатовый сок NAR, в большой бутылке, он без сахара и первого отжима. Печенка, гречка - очень хорошо повышают гемоглобин. На счёт витаминов лучше к врачу, чтобы вам назначили именно те, которые по вашим анализам подходят

Ферлатум фол, его можно всю беременность пить-что я собственно и делаю.Сейчас ещё на декомпрессию хожу..В капельницах абсолютно ничего страшного нет.

Бокал вина за ужином( красного сухого) с указанием на этикетке DOCG! Побольше блюд со свёклой.

вот мальтофер отдают как раз выше. Мне прописывали, не принимала пока не знаю как он.

Кушать томаты,свеклу,черешню,все красные овощи и фрукты,гранатовый сок

До беременности и в первые месяцы было показатель 140. Потом начал падать. От сорбифера меня жутко рвало, ферлатум фол 3 раза в день по 1 бутылочке не то, что не поднимал вообще, мой гемоглобин падал со скоростью (2 месяца выкинутых бешеных денег), дотянула до 80 единиц.. Поставили 2 степень анемии и послали на стационар на капельницы на 2 недели. Капельницы железа в вену+ уколы витамин В6 и В 12 внутримышечно, укол витамина С в вену и абдоминальная декомпрессия, плюс гемотогенки)))) сделали своё дело и показатели выросли до 102 единиц. Потом выписали мальтофер 3 раза в день и он начал расти. За 2 недели до 106. Сколько сейчас-не знаю. Но точно вверх. А так пила гранатовый сок постоянно, гранаты, говядину, печень говяжью, свинину, гречку.

мне помог ферум лек за месяц было 106 щас 126

Сорбифер)) только от него могут быть запорики)) в принципе от всех препаратов железа так, а сорбифер очень хорош))

Да мне сказали что до самой беременности пить буду... Пока пью по 1 бутылочке 2 раза в день. И Недавно была у Зайнулиной ( глав врач снегиревки) сказала что это очень хороший препарат

И гранаты ела и мясо ем. Толку ноль

У меня всю беременность и до сих пор такой же низкий. Пью фенюльс с недели 12-13. Все равно низкий после каждой сдачи крови.

@karinakasya а то есть его можно дальше пить,в течении всей беременности?

Мне ферлантум прописали, тоже 97 был. Сейчас 110. Продолжаю пить

@tany-si что это?)

Тотема отлично поднимает гемоглобин

лучше тогда проконсультироваться с врачом.

@julia_24 да да его две недельки пила ,завтра скажут ,что по анализам,я просто капельницу боюсь ставить

@ksenia89535438 я и гранат ем и пью в ампулках на "ф" называется(железо)

@_elizave_ta_, можно компот сварить из замороженной смородины. Девушка выше правильно говорит, про гранат.

Ферлатум ) мне очень быстро и хорошо поднял

@s.west а если нет щас возможности,только летом(

я мясо красное ем ,яйца перепелиные каждое утро(

ешь гранаты,я пью сорбифер

Красную

Смородину кушать