по 2 и вам и мужу моя гинеколог говорила так

Мы с мужем пьём 4 таблетки в день. 2 утром и 2 вечером. Планируем 2 месяца)))👼

мы пили по 1 т.1 р.в день..и по 1 т. витамина Е. Витамин Е улучшает подвижность сперматозоидов))))

Мы с мужем по 1 таблетке 1 раз в день пили в течении 2 месяцев, забеременела, муж перестал пить)

@baby1588, вечно забываю про нее.

Рекомендуют за 3 месяца до планирования начинать приём. Забеременеете мужу уже не надо) а вам врач ещё кучу всего потом назначит и дозировку Фолиевой может повысить.

@katrin-li Вам 2 в день.

@baby1588, спасибо огромное

@katrin-li, да, если 1 таблетка у вас 1 мг. То одну в день и вы и муж )))

Покупая смотрите дозировку. Они есть и 1 таблетка 5мг...!)))) 😁

@baby1588, это значит по одной? на пачке написано 1 мг

Пить обязательно обоим, суточная норма при планировании 400-500мкг. Допускается 800-1000мкг(1мг) все остальное только по показаниям, и назначению врача.

@karina_1990, а мне?

Когда планировали , пили с мужем по 2 табл. 2 раза в день. Я пила до 16 недель.

Мужу 1-2 в день)

Я пила 1 раз в день по 1 таблетке до беременности месяца 3, и муж точно так же.

а мужу. зачем только вам до 12 неделяк как я знаю и пила так