11 день после кс, может кому то будет интересно) #кесарево #кс #экс
Первые дней 5 я сильно мысленно ругалась матом На свою матку, которая не соизволила открываться в итоге чего мы попали на стол, потому, что болело все!! Встать кровати было почти нереально! В итоге я начала искать выходы что бы побыстрее вернуться в состояние человека ходящего из состояния человек-инвалид.
1- как можно быстрее по возможности ложитесь спать на живот ( сокращает матку +уходит сам живот ) и после суток лежки на спине очень разгружает спину
2- массаж, массаж и ещё раз массаж спины и ног!
3-душ наше все! Тёплый душ -10000 груза с плеч
4- разминаем жижку ( живот оставшийся) он будет как желе 😰😂 мнем и разминаем болтаем туда-сюда , возвращаем коже эластичность
5-шов мажем левомеколью ( быстрее заживает и предотвращает появление грубого рубца)
6-вопреки всем врачам (прости господи меня коллеги хирурги) но делаем зарядку! Минимальную зарядку ручками машем , наклониться пытаемся, головой и попой 8 делаем))
P.s описываю то,что очень помогло мне,внимательно следите за своим состоянием и в любом случае возникновения болей обращайтесь в род дом🙌🏻
Комментарии
@shapiro, я три месяца от боли спину не могла разогнуть.. Ничего себе ты бодрая ....😳😅
Как же все таки хорошо ,когда уходит все само.
Из роддома выходила с плоским животом.) Но у меня ЕР.
А вы автор молодец,главное желание!🙌
Мне вобще сказали 2 месяца бандаж (корсет послеоперационный )и удобно,и живот быстро ушел👍
Я через 8 часов после кс уже носилась с ребенком на руках, не болело вообще ничего. В след раз только кс, нафиг ер)
@material_girl, конечно больно! Мышцы живота задействованы во многих движениях. Помню как ревела, когда чихнула через 2 дня после операции 😁 а вставать с кровати вообще веселуха
@shapiro, мне завтра это все предстоит....правда ПКС будет...надеюсь полегче пройдет все
@material_girl, больно -нет , тяжело очень спине и ходишь как инвалид😁
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Свекровь и невестка: история после ЗБ и ЭКО
Хочется выговориться девочки.
Избитая тема свекровей и невесток.
Рассказываю про свою.
Мы с мужем поженились когда мне было 34, а ему 35, до этого год жили вместе. Брак у нас у обоих первый, детей тоже нет. Встретились два одиночества)) хотя знали друг друга к моменту отношений 7 лет) для своего мужа с момента знакомства, я была мечта, и таки у него получилось выйти из френд зоны)) такая вот интересная история, но сейчас не об этом.
Моя свекровь с самого начала была доброй, милой, прям подружень...
@shapiro, да .. У меня прям "капец был и блин блинский. "