Сегодня я посвятила себя изучению #историяродов# девочек из прегги. У всех конечно все индивидуально. И пришла я к такому выводу,что про роды я ничего не знаю.Как себя вести ,как дышать т т.д. и т.п. Всех близких кесарили, есть конечно одна мамочка сама рожавшая,но у неё все так быстро случилось,что она сама ничего не поняла. Хочу спросить какую подготовительную литературу почитать?Курсов в нашей дыре нет, хочу хотя бы в теории знать азы.
Комментарии
@irina_inozemtseva ну я в принципе так и думаю, что не все сложно, только на позитивной волне , прямо представляю как все будет быстро происходить, ахахв
@melokev это важно)) лучше приготовиться и внушить себе, что все не так сложно))
@irina_inozemtseva вот я и вынесла из всех постов что нужно научиться правильно дышать, и тужиться только когда разрешат😂вот я и хочу примерно хотябы знать к чему готовиться чтобы не паниковать☺
Дик Рид, роды без страха. Мне советовала почитать это Г на курсах
Согласна☝правильно дышать!!! Меня это очень выручило !!!
Я лично так себя настроила)) но если хочешь подготовиться набери видео роды и техника дыхания в ю тубе, да и все)
На месте поймёшь, слушай акушерку и врача и будет тебе счастье)) силы не тратить на лишнюю панику и ор, стараться вовремя дышать и не дышать, не паниковать и не сдаваться) вот основные правила, будешь представлять во время родов, что лялька ничего не может сделать сама и тебе нужно все сделать, чтобы ей помочь, быстро и хорошо все получится 😊👍
Ходила на курсы, смотрела фильмы на ютубе, читала блоги... В итоге, когда начались схватки дышала, как мне было удобнее, организм сам "подсказывал". Потом очень помогала акушерка, она мне говорила, как нужно правильно) Всё прошло отлично, ещё, если бы я не ленилась на потугах, родила бы вообще без разрывов😁
Я поняла для себя,что нужно самое главное правильно дышать,не орать и слушаться врача
посмотри проект "беременные" на домашнем.