🆘девочки, помогите пожалуйста советом...не могу уже больше: ноги крутит дико!😭 днем еще нормально...но как спать ложусь это кошмар начинается!😖 час-два точно заснуть не могу! муж скоро прибьет, я его своим кручением в кровати бужу постоянно! как можно избавиться от этой напасти?
Комментарии
пробуйте душ теплый, носки на ноге и бегом засыпать. меня спасало так, хотя потом и это перестало работать
скажите врачу, вам должны назначить пропить магний В6, он помогает
помог только магний.по 2 т. 3 раза в день назначили.потом кальций.потом опять магний
пить курсами 2 недели магний- две недели кальций
Было тоже самое, я незнала куда их девать, немного спасало то, что перед сном муж делал массаж, а потом пила магний б6, но после массажа реально легче
У меня перед сном тоже так, прописали Магни Б6
У меня так всю беременность :( магний пила все время и не помогал (