Девочки, всем доброго утра, удачного дня и хорошего настроения, ну и конечно приятного нам аппетита…

Я каждое утро перед работой захожу в Буше и беру овсяную кашу))

Ленивая овсянка (на кефире). Доброе🌸

@abuslova @marochka @uska какие все правильные😈😈😈

@olyaaa, конечно, когда скоро перевзвешивание из-за перебора веса накануне, станешь тут правильной🙈😅

@uska 🙈🙈🙈знакомо😆и гречка весь день 😅

а у нас сегодня немецкий завтрак по русски😆 картофельный салат с копченным беконом.. только вместо бекона-сало)))

@diablo_el_lare ого💪💪💪💪сурово😂😂😂

Каша и вкусный-вкусный бутерброд! Делаю на цельнозерновом хлебе, по идее вполне диетически)

Была яичница, мужем приготовленная :)

Приятного вам)) У меня каша-овсяша с отрубями, сыр и цикорий с молоком))

@rinamops молодец муж👍👍👍

@olyaaa , с двух ролосок он в будни готовит а я в выходные ;)

@mokko а цикорий это вкусно?)

@rinamops везёт вам😉 мой не готовит вообще😆

У меня была сегодня пшенка с тыквой)

@anilisav ну вы вообще героиня 💪👍👏

@olyaaa, ага )сама собой горжусь)вчера тыкву запекала ,а сегодня раньше мужа встала пшенку варить)))

Кукурузные Хлопья без сахара на безлактозном молоке

овсяная каша,бутерброд с сыром-на цельнозерновом хлебушке,кофе

@kazantsevae.a а что это за хлопья такие? )

@olyaaa, на здоровье вроде бы называются

@kazantsevae.a их варить надо?

@murka_double кайф😻

@olyaaa Нам очень нравится)) Он отдалённо напоминает кофе)) И он очень полезный)

арбуз👍

Овсянка,сэр 😄😄😄

Творог, сметанка и клубника!😋😋😋😋😋

Овсяночка с 🍓🍓🍓

Активиа творожная с черносливом- сегодня взвешиваться ((( а вчера на ночь был арбуз 😭

завтрак очень важен)