Через пол года. ..до этого если качала ночью почему то ныл шов.

Мне вот только через полгода не больно стало.

Через 4 месяца в спортзал пошлп

Через месяц.

В 3,5 мес начала, но я чувствовала себя хорошо, шов не беспокоил)

раньше полугода не рекомендуют