Девчули, кто как сбрасывал вес? Очень много набрала. Приказали скинуть срочно!

Только правильное питание и прогулки... Больше ничего нельзя

Исключить мучное, сладкое, соленое, жареное. Кушать вареное, тушеное или на пару. Я тоже уже неделю контролирую свою пищу.

может у Вас просто отеки

я набрала 21 кг за беременность. врач говорила много, но я сделать ничего не могла. отеков не было. просто сладкого хотелось очень.хотя на ночь не ела.

ну в итоге после родов скинула уже 17 кг

Сколько после родов прошло времени к моменту как скинули 17? @irinka246

@maria9331 завтра нам месяц)))