Девочки, кто после КС! Через сколько стали крутить обруч( с шипами который) и заниматься йогой/ аквой?

Нам почтии4 месяца, но я бы сейчас не решилась, еще болит внутрений шов. А гиня вообще говорит до полугода аккуратничать, т.к. это еще все только-только заживает.

@kapriznayavredinka, спасибо🌸

мне мой мануальный терапевт сказал,что этот обруч крутить вообще нельзя! Он выбивает позвонки на раз-два!

@ketrinka_789, ох ты ж... Не знала((( спасибо🌸

@mamusya_nikusi, 😳 как страшно... Спасибо🌸

Оу... После родов пол года вообще ни какого обруча 😁 мне гиня сказала

@freeza, спасибо🌸

@journey, берегите себя 🌺