Ой,девчули)) обчиталась я про диету Магги и решила попробовать))) тем более посмотрела я систему питания продуктов-очень похоже на мою систему питания,когда я была на ГВ 😊. Настраиваю себя,что не будет тяжело😊😊😊💪💪💪только я решила попробовать творожный вариант))😃. Набрала за беременность 18 кг😱🙈🙈🙈😊😊😊🔫🔫🔫.В роддоме оставила примерно 6-7 кг. После родов была на ГВ и держала гв диету, похудела почти на 5 кг. 🍏🍌🍆🧀🍗🍚🍲... Сегодня #первыйденьнамагги 💪💪😊. Девочки,кто сколько скинул на творожном варианте?)))#худеюнамагги
Комментарии
на 4 недели сорвалась😭завтра на яичный вариант сажусь.третья неделя сложно далась уж очень я люблю окрошку)))
@pingvin4ik, идёт вторая неделя😊совсем несложно👍👍-2,5кг и в объемах: талия-3 см, под грудью -2, в остальных местах по -1см))) продолжаю с позитивным настроем😊😊😊попробуйте, главное сила воли😉😊
@katerinochka_2016, как успехи?не сложно на ней сидеть?все не соберусь никак😩
Вечер добрый девочки 😊
Кто сколько набрал за беременность? Как быстро потом всё уходит? Диета во время ГВ?) За 4 месяца + 4 кг, очень боюсь много набрать. Хотя не скажу, что объедаюсь, но и ни в чём себя не ограничеваю пока🙈
Диета на ГВ: мифы и реальность
Так часто встречаю вопросы про питание на гв. Мне казалось , что давно уже все поняли , что колики не зависят от питания мамы. Если уж какой-то аллерген , ну попробовали , посмотрели реакцию у ребёнка , не высыпало , отлично , кушайте на здоровье свою шоколадку и прочее . Девочки , перестаньте вы мучиться диетами и сидеть на гречке , кушайте вы разнообразно , нормально .
Не надо бояться съесть то , что вы всегда кушали! Никому вы лучше не сделаете!
Всем добра и вкусной еды на ГВ и не только 😀❤️...
Какая диета поможет сбросить 15 кг?
Девочки, покидайте эффективные и проверенные на себе диеты, пожалуйста 🙏🙏🙏
Я вот думаю об интервальном питании или лучше что-то другое попробовать? Мне 15 кг точно надо сбросить
Ура!! С сегодняшнего дня я официально в декретном дородовом отпуске!!! Аж до 24 мая!!! За 3 недели животик вырос на 3 см, прибавила ещё 2 кг🙈🙈🙈становлюсь окончательно 🐘🐘🐘 Дали направление на ктг и доплер😊😊😊 узнавала про курсы в семашко!! Малыш головкой вниз, так что все очень даже хорошо!!! 💪💪💪 из неприятного только заложенный нос и чих😷
Девчат, кто сидел на диете по показаниям врача ( творожно / яблочная)? помогла ли она вам? 😀 у меня перебор 2 кг,врач сказал садиться на диету 🙈🙊
1 кг вернулся