девочки, может кто знает
решила устроить разгрузочный день на кефире и гречке, хочу Все правильно сделать. можно ли к гречке огурец или помидор добавить? без соли разумеется. или может салатик из огурчика и помидорки с маслом и опять без соли или от этого эффект пропадет? просто не могу чисто гречу есть
Комментарии
@alenka030791 огромнейшее спасибо) так много рецептов и уверена, что все вкусно)
творог сразу же куплю тогда как фото получу)))
ваще норм)))пару тройку раз по кушать и потом как будто так и должно быть))))но лёгкий супец такой)и сытно и так же деитично))))а творог завтра куплю,пришлю тебе фотку ...он обезжиреный но блин такой вкусный))))
@alenka030791 ого)т.е. нормальный суп получился? Мне кажется, суп вообще невозможно без соли, Хотя, я же не пробовала 😉
суп тут варила себе)))капусты много,лучка,морковки и прям две картошенки))))курочки отварила тоже чтоб уж по вкуснее он был)))
@alenka030791 так конечно мне больше нравится, чем весь день на одном и том же)
@marylunna, а я так пью по столько по сколько))))по ела пол стаканчика водички выпила))))а в перекусы кстати по пол яблочка ела))))
@alenka030791 о, интересно
надо попробовать
а воды как пить?или только кефир вечером?)
@marylunna, ага)))))утро творог),обед греча с огурцом),ужин салатик лёгкий)))) в 9 вечера стакан кефира)))))
@marylunna, не знаю даже, раньше такого не было. Врач сказала огурцами не баловаться( странно, но запрещают красные фрукты и овощи есть, а с них такой реакции нет.
@my_apple_baby ого... про любой бы овощь подумала, но не про огурец 😮
@marylunna, я 2 кг сбросила на гречке ))))ну я ела по мимо яблоки зелёные,творог обезжиреный,огурцы))))
Я как-то тоже ела гречку и огурчик порезала чтобы не так ужасно было, потом весь живот обсыпало(
у меня в памятке по разгрузкам написано что можно любые овощи кроме огурцов
а мне говорила можно)))лёгкий салатик)я ем гречу с огурцом либо салатик делаю)))))
Именно для дня разгрузки без этих овощей,у меня была стакан гречки и лито молока,ушло 1,7 кг
@anna9717 @lana-ya ой, Спасибо большое девочки, а то несоленая греча это жесть для меня)))
Можно конечно) огурцы обладают лёгким мочегонным действием, что совсем не помешает
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Паника и советы: как не поддаваться страху в кризис
Конечно грустно это все, но как бы грубо не звучало логично и ожидаемо.
Мамы мамс лайф сейчас научат вас скупать бензин, гречку, срочно начать стройку с подвалом ну либо еще круче расскажут все лайфаки по установке бомбоубежище, наверное опять свезут туда же гречку, бензин и туалетную бумагу. А да ЕЩЕ! не нужно никуда лететь в такое время: кто решил лететь и не улетел-не фиг ныть сам виноват.
…прям вся суть…
А главное этим всем мы очень поможем властям решить, то что они решить не могут..
...
👍👍👍 рада по мочь)))))