Девочки, я замучилась, не могу спать по ночам, уже не знаю что и делать, пустырник пробовала принимать, не помогает😭…

@katerina_mazyrik, да вот тоже уже ее присматриваю)

мне подушка для беременных помогла, раньше ворочалась всю ночь и бесилась

@pipi1607, спасибо и я надеюсь! 😊

@alina2, давай удачи! Надеюсь что поможет :)

@pipi1607, нет ну а что делать, лишь бы помогло, будем экспериментировать )))

@alina2, главный секрет !!!! Когда он будет массировать положи под голову подушку и пусти слюну😂😂😂😂Вообще треш!!! Но так хорошо помогает))) мой ржёт ))) а что делать????

@pipi1607, попробуем, спасибо за совет😊

Мне помогает массаж пяток :) мужа прошу он минут по 20-30 массирует а я начинаю залипать 😂😂😂

@nebo.v.zvezdah а разве ромашку можно? на коробке противопоказания - беременность

@nebo.v.zvezdah, эххх...мне врач прописала половой покой пока, а вот ромашку можно попробовать))

Ромашка+секас,работало всю беременность☺️😜

@katiko, Хм, не слышала о такой, погуглю, спасибо))

@kayumova, просто прогулки не помогают, если только вымотаюсь весь день, то да, дай Бог сразу усну:( Ни книжки ни ванны также не помогают..

это да вот за я тоже не могу ночью норма спать

Хм, не слышала о такой, погуглю, спасибо))

Ну вообще на вашем сроке я ещё спала как сурок, вот после 30 недель, когда живот уже оч большой, это было мучение, на последних неделях вообще не спала, пару часов, и дремала. Может вам погулять подольше перед сном. Ванну принять расслабляющую, книжку почитать )

подушку для беременных приобретитн. многим помогает))