Девочки, я замучилась, не могу спать по ночам, уже не знаю что и делать, пустырник пробовала принимать, не помогает😭 Ворочаюсь, не могу принять удобное положение, может из за этого...Подскажите, кто как борется с этой проблемой, наверно я не одна такая...
мне подушка для беременных помогла, раньше ворочалась всю ночь и бесилась
@pipi1607, нет ну а что делать, лишь бы помогло, будем экспериментировать )))
@alina2, главный секрет !!!! Когда он будет массировать положи под голову подушку и пусти слюну😂😂😂😂Вообще треш!!! Но так хорошо помогает))) мой ржёт ))) а что делать????
Мне помогает массаж пяток :) мужа прошу он минут по 20-30 массирует а я начинаю залипать 😂😂😂
@nebo.v.zvezdah а разве ромашку можно? на коробке противопоказания - беременность
@nebo.v.zvezdah, эххх...мне врач прописала половой покой пока, а вот ромашку можно попробовать))
@kayumova, просто прогулки не помогают, если только вымотаюсь весь день, то да, дай Бог сразу усну:( Ни книжки ни ванны также не помогают..
Ну вообще на вашем сроке я ещё спала как сурок, вот после 30 недель, когда живот уже оч большой, это было мучение, на последних неделях вообще не спала, пару часов, и дремала. Может вам погулять подольше перед сном. Ванну принять расслабляющую, книжку почитать )
@katerina_mazyrik, да вот тоже уже ее присматриваю)