Девчонки, подскажите как питаться на гв🙏Ребеночку 11дней я кушаю только каши , супы лёгкие и пью только компот ,иногда печенько обычное. Что можно ещё добавить ? говорят витамин не будет хватать нужно хорошо питаться. А нас мучают колики ,боюсь что то есть 😢😢😢
я тоже стараюсь все кушать, сначала пробую, как малышок мой реагирует, если все ок, значит можно кушать))) а колики будут в любом случае, кишечник перестраивается...
Мясо обязательно. Не жирное, но оно должно быть. Нас тоже сильно мучались колики , но оказалось дело не в еде. А просто это надо пережить. Рыбу кушайте, отварную. Макароны , картофель( ну естественно не жареный ). Молочку - кефир , творог, сыр. Чай можно.
девочки 😢😢😢😢мой муж изменил мне 😢😢😢😢.он сам признался
Вопрос к кормящим мамочкам.
Как вы питаетесь на ГВ?
Кушаете всё подряд?
Или как я боитесь, и отказываете себе во всем ?
Я так хочу шоколада и окрошки 😢🥺
Когда уже можно будет кушать всё?
девочки, а чем питаться то? 😢😢😢
Была сегодня на очередном приеме у своего гинеколога. Она сказала, что я толстая😢😢😢 за 3 недели 2 кг набрала. сказала если через 10 дней также будет, то положит в больницу( Сказала не пить много. Есть можно, но мало и часто. Расскажите, девочки, кто как питается😢😢😢😢

ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе увидит - позвоните пожалуйста 89602591929
и, кстати, с первым пока ела все молоко было... помню даже оливье после роддома сразу))).... а как на каши села, так и молоко пропало.... в 3,5 мес...