@katrin_zima на сколько я знаю пресс только через 2 месяца после родов можно...точнее советуют, а в остальном да можно, только потихоньку начинать и смотреть на самочувствие свое

@angelyna-dochka_diana, @katefox вообщем, как я поняла, фитнесом уже можно заниматься (пресс, попа и т.д.) и в бассейн тоже ходить?!

Если вы не будете по 100 кг поднимать, то ничего меньше не станет😂

Задавала этот вопрос консультанту по ГВ, она сказала, что это бред)