Девочки хэлп ми🆘 Свело сильно ногу от задней части бедра и вниз до колена😥 так свело и прострельнуло и онемело-все…
Девочки хэлп ми🆘
Свело сильно ногу от задней части бедра и вниз до колена😥 так свело и прострельнуло и онемело-все сразу🙈, что не могу стоять и идти😭
Вроде сейчас посидела и утихло, но страшно капец😳 чего это за хрень?!
svetlyachekmom·
Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
@tanya_tanyshka.., пипец😖🙈 так болезненно, шла дома и присела в коридоре на полу, не могла наступить на ногу🙈😅
Таня·
В ожидании первенца
ООО, у меня такое почти каждую ночь....бесит аж.спать же охото😣
svetlyachekmom·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
@lapatyla, у меня бывало сводило икры, упиралась в стену, помогало, но чтоб бедро-это жесть( погладила называется😥спасибо!
lapatyla·
В ожидании первенца
когда сводит мышцу нужно ее разогреть и растянуть.выпрямить ногу , упереться в стену и отступать от нее мелкими шажками назад. а это может быть от нехватки микроэлементов и от заболеваний позвоночника