девчонки привет. кто крутит хулахуп, сколько крутит и как результаты. есть ли толк его крутить???

Question

Амика · Answer

да, толк есть от 15 минут до 30 минут... постепенно увеличивайте время!

Анна · Answer

@inusy, я начинала с 15 и кажлый день +5мин.можно несколько раз в день крутить

inusy · Answer

ого 30-60 минут. а начинать со скольки минут?  @lerka_2812

Анна · Answer

я крутила где то месяц каждый день от 30 до 60минут.результат был но не прям что вау😊

Комментарии