Итак,я добралась!Наконец то!😂

#мойСписокРД

Пишу свой проверенный список в РД.

Скажу сразу,что он вряд ли универсален,поскольку есть люди,которые явно захотят поспорить с этим списком😁

Но,я знаю,что в 4-ю беременность я в нем сментла только теплые вещи на более легкие из-за сезонности родов.

Поэтому,списочек основан на опыте.

Поехали:

(БуковБудетМного)

Свои сумки я всегда делю на 4.

В Родзал+подсумка Папе сменка на роды(для партнерских).

В послеродовое Маме

В послеродовое Детке

На выписку

Выписной пакет складываю сама и беру его сразу с собой во избежание различных недопониманий и конфузов со стороны тех,кто этот кулек должен будет привезти на выписку.

Начнем с пакета в РодЗал:

1.Постель

(Смотря по роддому,в 5м киевском постельное как и рубашка были не нужны в родзале.А вот во 2м нужны.)

2.Рубашка

3.Одноразовые пеленки 5шт (это хватило мне.Можно взять 10.Лишними они точно не будут.В родзал брала 60#60)

4.Носки

5.Полотенце (для душа или джакузи)

6.Пульвелизатор с водой.(приводит в чувства на сильных схватках хорошо)

7.Бутылки с водой.3шт по 0.5л со спортивными крышечками!Это важно!

8.Массажер для спины.(можно попробовать тереть крестец на схватке.Возможно облегчит вам.Мне помог.И мужу удобнее им тереть может быть.)

9.Телефон

10.Галетное печенье и черный шоколад.(добавляет сил на схватках)

11.Туалетн.бумага

12.Резиновый коврик для душевой или джакузи,что б вставать на чистое и не упасть.Можно еще на нем стоять на полу.

Также советую или маленькую подушечку или толстое полотенце,чтоб класть под колени на схватках.Поза кошечки,по сути,самая действенная.

13.Сделайте себе распечатку поз для облегчения боли на схватках!Не факт,что вы ею воспользуетесь но все таки,если будет такая возможность,то она будет под рукой.В родах можно с легкостью забыть все напрочь!

И на распечатке крупными буквами написать -БЕЗ ПАНИКИ!!!

Это самое важное в родах.

Также как и правильное дыхание!

ПОДСУМКА ДЛЯ МУЖА:

Сменная одежда

Одноразовый комплект для посещений

Папка с вашими документами

Обменка,паспорт

В ПОСЛЕРОДОВОЕ (МАМА)

1.Постель чистая

2.Электрочайник

3.Бумажн.полотенца

4.Халат

5.Рубашки с глубоким декольте.(гораздо удобнее,чем с пуговицами или застежками различными.Легко достал грудь и засунул назад.Брать несколько!Можно испачкать кровью и молоком.)

6.2 бюстика для кормления (пачкаются)

7.4 пары х.б трусов. + пачка одноразовых.

8.Носки

9.0.5л баночка

10.Зарядка

11.Тарелка,чашка,ложка,мусорн.пакеты,губка для посуды,жидкое мыло,паста/щетка зубн.,туалетн.бумага (белая мягкая!)

12.Однораз.пеленки 60х90 3-5шт

13.Полотенце

АПТЕКА (МАМЕ) в послеродовую сумку маме

1.Марганцовка (при эпизио или разрывах самое то!Развести в 0.5 баночке и подмываться 2-3р в день.После чего мазать шовчик зеленкой.)

2.Зеленка

3.Календула

4.Облепиха

5.Прокладки 5кап ночные 2 пачки +2 пачки 4кап.

Брала всегда Натурелла.Они не парят и не ерзают.Очень удобно.

6.Прокладки для груди.(дж.беби форева.)

7.Ватные диски и палочки

8.Стерил.вата

9.Стерил.перчатки для осмотра

КОСМЕТИЧКА

Расческа

Косметика

Шампунь

Зеркало

Фен

Резинка для волос

В ПОСЛЕРОДОВОЕ ДЛЯ МАЛЫША

1.2-3шапочки

2.2-3 человечка

3.3 боди (1 с длинным рукавчиком и два с коротким.ВАЖНО!Берите бодики с кнопочками на пузике!Чтоб не травмировать головочку натягиванием через нее бодика)

4.2 штанишек

5.,2 кофточки

6.носочки 1-2 пары

7.Пеленки 7-10шт (бай + х.б)

8.Пледик (да,малыши очень мерзнут первое время!)

9.Царапки (больше всего тепла уходит через ручки!)

ДЕТСКАЯ АПТЕЧКА

1.Ножнички с тупыми концами (поверьте,что маське обрезать ногтики ну очень страшно и сложно.Можно поранить другими нтжницами.)

2.Детс.масло

3.Крем под подгузник (для меня нет ничего лучше Бебхена + Судокрем)

4.Влажн.салфетки

5.Памперсы

6.Самая маленькая клизмочка

7. Аспиратор обычный аптечный детский

8.Аквамарис капли (помогает удалять корочки)

9.Градусник

10.Бутылочка

11.Соска

12.Банка смеси (лучше иметь свою,чем просить в детском непонятно какую.это на крайняк)

13.Ватн.палочки с ограничителями

14.Ватн.диски

15.Календула раствор спиртовой

16.зеленка

17.Перекись

18.Бебинос

19.Виброцил

ПАКЕТ НА ВЫПИСКУ НА ВАШЕ УСМОТРЕНИЕ

Для себя и малыша подготовьте два вида одежды!Погода.

Если есть непонятные пункты-спрашивайте!

Это мой список в РД.

Я не люблю нуждаться в нужных вещах не дома,поэтому беру по возможности все необходимое.

Также,забыла дописать маленькую подушечку под голову.В РД подушки ужасные.Маленькие и лежать на них не удобно.