alya__das
Аля
😑 через сколько после завершения ГВ вы стали набирать кг, ну как как вы это делаете? Ем все , торт/Макдональдс на ночь, с мелким каждые 2 часа ем !!! Но больше 43 весы не показывают
7.8 лет
1
Лучший комментарий
Такая же история , никак нк прибавляемся в весе 🙈🙈🙈
Комментарии
Такая же история , никак нк прибавляемся в весе 🙈🙈🙈
Наверное твоему телу и так хорошо, раз не хочет набирать 😉 по мне так красивое у тя тело, ток чуток бы ножки потолще) может с мелким приседать)))
Сразу же
@alya_das, ну как так можно😂 я вон почти воздухом питаюсь) сбрасываю до своего😹😭👍🏿
@alya_das, вот я тоже 164 см и 45 кг.3 из них -это походу грудь😂🙈Все ела и пила ,и спорт и фитнес.Пофиг,вес на месте😩Может к бабкам обратиться😂уже и не знаю.
Поправилась месяца через 2-3 причем резко на 6 кг)
Сразу начала набирать 😔
@alya_das, дома можно 👍 есть огромное количество вариантов : бодилаб, секта..
@likeastar, @sukhinaksenia @olyakulelya зал это круто )если б было кому сидеть с мелким а с этим шилопопом туда не пойдёшь разнесёт все нафиг там
@s_kseni, 164😑
Я на ГВ тощая была. Закончила , сначала кг 2-3 поднабралось. Сейчас почти 5 месяцев прошло с окончания, опять веса нет. С дочкой так скачу по площадкам и дворам, да и перекусить из-за прогулок особо некогда. Но я еще на фитнес хожу с целью поднарастить мышцы. Я до беременности надеялась, что рожу и чуть округлюсь. Но поняла, что если конституцией не дано, то так тому и быть
Ооо,ну прям брат по несчастью😄Таже самая проблемма,только я щас вешу 48 кг😩Уже месяц как в зал хожу... потихоньку массу начала набирать славо богу... и аппетит зверский😄Только занимаюсь я только с тренером👍Он у меня вообще офигенский))В инсте у меня посмотри😉
а какой рост у тебя?
Лучше массу в зале набирать . Где нужно мяско нарастите) попа, плечи, ноги, спина.. Это лучше , чем просто жирок по телу. Ведь еда жирком остаётся . Skinny fat ещё никто не отменял😬😬😬
Не набираю вообще. Хотя прошло почти 5 месяцев