мой вес стойко и уверено стоит на месте. бывает ночами думаю куда бы его деть, чтобы новый гардероб на одно лето не покупать 😜😁

Сколько я уже наслушалась разных отзывов , по этому поводу!🙈 Поэтому, мне кажется, у кого какой организм. Вот у меня, лично, пока Гв - я тушенка. И ничего не помогает! ни диеты, ни физ нагрузки! Стоит вес мертвым грузом! Но как прекращаю кормежку, я худею без проблем)

при кормлении грудью ежедневно затрачивается 500 кал , для сравнения-1ч. занятием фитнесом 300-400 кал.😉

@inessaivanoskaya, охохо, куда уж больше то...

Пока кормила грудью вес понижался. Перестала, начала прибавлять. В питании ничего не изменилось