На сегодняшний день Софии 6,5 мес. ГВ. Из прикорма: обед - 120 гр овощей, полдник - 100 гр фруктов. В чистом виде не ест ни яблоко, ни грушу, ни абрикос, ни персик, приходится вмешивать их в банановое, черносливовое, тыквенное пюре 🙈
@nastya199019901990, кашу хочу с понедельника вводить ☺️ у нас с Вами обе дочки одинаковые по возрасту 😉
@lavandova_ya, ну все хорошо у вас )а у нас что то со сном ночью беда плохо ;(
Молодцы) Мы тоже так кушаем. Да ещё и кашу гречневую по утрам🙈. Нам 6,5😊
@radolika, спит с 22:30 до 7:30, ест два-три раза за ночь. В 12-12:30 овощи, в 15-15:30 фрукты.Остальное время грудь. В течение дня спит пару раз по 1-1,5 и один раз 2-2,5.
@lavandova_ya, каждому свое)главное что реакции нет!вы как спите ночью?!режим если не сложно)
@radolika, я не следую правилам "сегодня ложечек, завтра две" и тд. Ввожу овощ в геометрической прогрессии, реакции если нет. Потом следующий овощ добавляю во введёный. На сегодняшний день кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, банан, чернослив. Немного яблока и груши.
Быстро вы ввели прикорм 😳по моему мнению!мы за неделю до полу года только начали кабачок,и сейчас только морковь,фрукты не начинали

Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр






06.06.2021, наш первый месяц!
Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр.
Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20.
Едят по 38, 45, 48 мл.
А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍
#тройня #тройняшки #тройнятаганрог


Иду с узи . Вес плода 4000 гр +- 600 гр. У меня дочь родилась 3070 гр и то застряла . Делали эпидио. Потеря крови 0,5 литра .
У меня Тромбоцитопения, показатель 65 . Высокий риск кровотечения. Поэтому в заключении гемотолог указал что родоразрешение предпочтительно естественным путем .
Теперь тревожно , рожу ли я его сама

Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы:
400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00»)
250 мл воды
15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих)
12 гр соли
15 мл оливкового масла
5 гр сахара
Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам.
Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍

Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤
Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180
Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться!
Мука — 235 гр.
Сода — 1 ч.л.
Соль — 1 ч.л.
Какао-порошок — 50 гр.
Сахар — 250 гр.
Яйца — 2 шт.
Сливочное масло — 60 гр.
Подсолнечное масло — 60 гр.
Молоко — 260 мл.
Уксус — 1 ст.л.
Всё смешать и по формам
#выпечкахисамовой
@lavandova_ya, ага) мы уже кукурузную вовсю лопаем и гречневую)