@blosssom, @mariya777 спасибо девочки за советы!

Я просто мою, немного сушу на подносе и в пакет

Я обычно промываю шпинат хорошенько, крошу ножницами. Обдаю кипятком и сразу промываю под холодной водой. Как только стечёт холодная вода расфасовываю по пакетикам и в морозилку. В полуготовом виде занимает меньше места в морозилке.

@nadenyshka, хорошая свекровь 😉👍

@evelina2588 ,мне свекровь помыла😃

@nadenyshka, да я очень хорошо помыла) столько песка от него). моя вообще ни воду ни кабачок не ест. не думаю что шпинат ей понравится ))) но мы только начали прикорм)

@nadenyshka, замороженные есть в Мигросе

его мыть надо ооочень хорошо... Летом на базаре его нет обычно. Тазе фасулье сейчас тоже морозить надо и бамию.

@aziza91, @natalyamehmet хорошо спасибо

и брокколи замороженные продаются

Нет шпинат есть даже замороженный продают от фирмы "Суперфреш"

@aziza91, спасибо, а сказали что и шпината летом не найти) а брокколи и цвет.капусту я похоже не успела (((

А шпинат в Турции круглый год. Лучше брокколи и цветную капусту заморозить.

Промыть просушить нарезать и в пакет а потом в маразилку. Варить не нужно.