всем привет девочки помогите или посоветуйте как можно убрать лактостаз уже больше месяца мучаюсь…

всем привет девочки помогите или посоветуйте как можно убрать лактостаз уже больше месяца мучаюсь уже все перепробывала, кто делала физиотерапию можете подсказать где хорошо делают и нет от него плохого эфекта после сианса