девочки, кто на ГВ!!! Делитесь своим рационом, особенно первый месяц меня интересует, что часто…
девочки, кто на ГВ!!! Делитесь своим рационом, особенно первый месяц меня интересует, что часто едите, что категорически избегаете. я все забыла уже🙈 да и детки все разные как оказалось! с первым ела сгущенку ложками чтобы молоко приходило, а вчера ложечку в чай добавила, так нас как обсыпало. эхх.горе-мать.стыдно .
Ульяна·
Мама двоих (младенец)
Первые 2 недели придерживалась строгой диеты а потом потихоньку стала вводить в рацион все сейчас нам 3 мес ем все!!!
Рената·
Мама двоих (младенец)
а что входило в строгую диету? и как потом добавляли продукты? @ulyana0788
Ульяна·
Мама двоих (младенец)
Супчики на бульонах, мясо отварное капот из зеленых яблок каши только на нежирном молоке вобщем как в больнице)) а потом раз в день четвертинка яблока съела потом смотрела как малыш стакан кефира одна конфета и т.д сейчас ем и огурцы и помидоры шоколад все в меру конечно
❤️❤️❤️·
Я на строгой диете неделю только выдержала. Каши на воде, бульону говяжьи, супы самые простые. Никакого сладкого.потом стала есть все подряд,кроме цитрусовых, клубники, ананаса,меда, шоколада и бобовых. Короче сильные аллергены исключила и то,от чего может животик пучить.
Рената·
Мама двоих (младенец)
спасибо большое девочки , память освежили мою @aminadocha @ulyana0788
Snezhok·
Мама дочки-младенца
Вот мне скинули сегодня )
Гульден·
Мама двоих (младенец)
врач сказала - еще хлеб, так как там дрожжи и яица- незнаю почему))