@filinka, надо попробовать!🌸

@natalkalka, я в аптеке сонный чай взяла там типо сбора(шиповник,валериана,мелиса и т.д)и плюс к этому какие нить успокоительные и все это в течении дня пила .помогло конечно не сразу но где то со 2 или 3 дня начала спать лучше

Наступило тяжелое утро...😕Сон пришёл только в 5...😴Надо придумать занятие на предстоящую ночь☝🏻🤔

Я вчера уснула в 5.30 после 2 таблеток валерьянки и глицина 😝😝😝

С этим ничего не сделаешь)))

у меня больше недели такая история, сил нет никаких, каждая ночь это мучение