
10 полезных привычек, чтобы воздух в доме был чистым
1. Проветривайте помещения каждый день
Достаточно 10 минут для проветривания. Хотя бы на это время откройте окна на максимум. Проветривать ежедневно утром и вечером надо и зимой, и летом. Влажные помещения необходимо проветривать чаще.
2. Поддерживайте систему вентиляции в чистоте
Не забывайте регулярно чистить вентиляционные решетки и проверять, не загорожены ли они мебелью и предметами интерьера.
3. Ограничьте использование бытовой химии
Средства бытовой химии содержат множество токсичных веществ, в частности, формальдегид. Используйте только самые необходимые средства.
4. Устраняйте пыль
Протирайте мебель влажной тряпочкой (лучше каждый день) и чаще делайте общую уборку помещения.
5. Не курите в помещении
Дым от сигарет является сильным загрязнителем, содержащим множество токсичных веществ.
6. Старайтесь не использовать освежители воздуха
Ладанные палочки и ароматические свечи тоже зачастую содержат химические вещества (формальдегид).
7. Тщательно выбирайте растения в дом
Старайтесь не ставить в ваш дом и на балкон растения, вызывающие аллергию. Избегайте также растений, требующих частого полива или растущих во влажной атмосфере.
8. Сушите белье на улице или на балконе
Важно не увеличивать процент влажности в вашем доме. Чрезмерно увлажненный воздух вызывает появление в помещении грибка и плесени, сырости.
9. Используйте очиститель воздуха
Эти приборы позволяют очистить воздух в помещении и полезны в домах, где живут чувствительные категории людей: маленькие дети, люди, страдающие аллергиями и астмой, и пожилые люди.
10. Используйте увлажнитель воздуха
Увлажнитель воздуха поддержит в помещении оптимальный процент влажности. И сухой, и чересчур увлажненный воздух вредны для организма.
Рекомендованная специалистами температуру в помещении 20-22⁰С, относительная влажность 40-60%.
Посмотрите видео о способах поддержания чистоты воздуха в помещении: ссылка
#pureair_testdrive



Мы вообще сейчас приехали к свекрови в дом)) здесь вообще 19 градусов)) стараюсь привыкать к такой температуре, чтобы дома уже нормально в 20 градусах ходить)) а мелкого с рождения приучила к такой температуре, ему не холодно))
Тоже самое ))) в беременность холод любила, сейчас при 22 в кВ мерзну)
@n_starbuck, в беременность я зимой с открытым балконом спала) была готова на снегу спать😂😂😂 но как только родила, меня сразу отпустило)
Я в беременность адаптировалась к температуре 20-22 😊🙈 все время жарко было. И сейчас стараюсь эту тем-ру поддерживать, разве что по дому хожу с длинным рукавом. И малыша одеваю в одежду с длинным рукавом, иначе руки холодные становятся.
Только мне холодно при 20-22 градусах?) у нас всегда 25-26 градусов в комнате;)
Я планирую перебраться спать на балкон