Всем привет😘 отличное настроение , погода радует 😍☀️ У меня вопрос . Кто сидит на диете? Может посоветуете как сбросить немного кг и не повредить малышу . Спасибо заранее😍😘

Question

Всем привет😘 отличное настроение , погода радует 😍🌼☀️ У меня вопрос . Кто сидит на диете? Может посоветуете как сбросить немного кг и не повредить малышу . Спасибо заранее😍😘

Анна · Answer

Я на диете. Порция 150-200гр 4 раза в день. Все в тарелки из пп. За три дня ушло 1,5 кг.

Ирина · Answer

Я ем салат из помидор, огурцов с большим количеством Петрушки, укропа и зеленого лука немного, заправляю сметаной-очень хорошо чистит организм. И готовлю все постное : без пережарки супы. Мясо  телятина и индейка, рыба иногда белая. Гарнир гречка или макароны, брокколи. Много воды пью

Алёна · Answer

@misis.vasileva, спасибо😊😊

Виктория · Answer

Не кушайте хлеб и сладкое, уйдет 2 кг!  Овощи, творог, мясо и рыбу кушайте!

Алёна · Answer

Спасибоо😉  Но всё же чувствую лишние кг((

Елизавета · Answer

Вы прекрасно выглядите!!

Лучший комментарий

Комментарии