Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
В ожидании первенца

Девочки, расскажите на каких сроках вы начинали, как долго занимались различным спортом для беременных? И каким именно?…

Девочки, расскажите на каких сроках вы начинали, как долго занимались различным спортом для беременных? И каким именно? А ещё на каких сроках можно ходить в бассейн?

3

Комментарии

ann_buz1309

Оксана

В ожидании первенца

в бассейн не раньше 16 недель ходить

soulel

Элла

В ожидании первенца

Занималась йогой, точнее продолжала во время беременности. В бассейн ходила в 1ом триместре, бегала, до сих пор катаюсь на велосипеде. Недомоганий нет, все в порядке) главное состоит в том давали ли Вы нагрузку до беременности или нет, если занимались спортом, то продолжайте (без нагрузок на брюшной пресс), а насчёт бассейна думаю противопоказаний нет

dimommy

Дина🍥

Мама сына-младенца

Я до самых родов в бассейн ходила с той недели, как вышла в декрет)